Ziua 58 a dietei Rina, ziua de apa

Ziua 58 a dietei Rina, ziua de apa

Este a doua zi de apa din regim. Nu am baut sau mancat nimic altceva in afara de apa.
Pana acum nu am slabit deloc, prin urmare, sa vedem ce se intampla de acum incolo.

O seara frumoasa!

Ziua 57 a dietei Rina, ziua de vitamine

Ziua 57 a dietei Rina, ziua de vitamine

Mic dejun: fructe, apoi pe tot parcursul zilei, fructe: pepene, o banana, caise, struguri, si cateva seminte de floarea soarelui nesarate.

Pofta buna!

Ziua 56 a dietei Rina, ziua carbohidratilor

Ziua 56 a dietei Rina, ziua carbohidratilor

Mic dejun: fructe, pepene :) este la moda in ultima perioada

Gustare 1: o merdenea cu branza

Pranz: paste cu sos de rosii si usturoi

Gustare 2: un melcisor cu vanilie ( produs de patiserie )
Cina: jumatate de ecler si un sfert de savarina, alaturi de cele doua cubulete de ciocolata neagra.

Pofta buna!
PS: Maine am ziua de fructe, apoi ziua de apa a doua oara. Nu am slabit deloc pana acum. Vedem ce se mai intampla.

Ziua 55 a dietei Rina, ziua amidonului

Ziua 55 a dietei Rina, ziua amidonului

Mic dejun: fructe, pepene

Pranz: piure cu salata de rosii, ceapa, ardei gras si castraveti.

Cina: o gulie, un castravete si o rosie.

 

 

Va doresc pofta buna!

Ziua 54 a dietei Rina, ziua de proteine

Ziua 54 a dietei Rina, ziua de proteine

Mic dejun: fructe, pepene

Pranz: 2 cremvusti

Restul, am fost la o nunta, nu am facut poze la meniu ca nu mi s-a parut frumos din partea mea, am facut doar la friptura:

Pofta buna!

Ziua 53 a dietei Rina, ziua vitaminelor

Ziua 53 a dietei Rina, ziua vitaminelor

Fructe din doua in doua ore :)

Pofta buna!

Ziua 52 a dietei Rina, ziua carbohidratilor

Ziua 52 a dietei Rina, ziua carbohidratilor

Mic dejun: fructe

Gustare 1: merdenea cu branza
Pranz: paste cu sos de rosii si usturoi

Cina: prajitura facuta de mine http://mi-efoame.blogspot.ro/2014/07/tort-de-lamaie.html

Doua cubulete de ciocolata neagra, obligatorie :).
Pofta buna!

Tort de lamaie

Tort de lamaie

Ingrediente pentru blat:
2 galbenusuri
200 g zahar
200 g unt
18 biscuiti mari pisati, sau 100 g
100 g nuci pisate
200 g rahat
2 lamai potrivite ( zeama si coaja )
200 g frisca
Ingrediente pentru glazura:
500 g serbet de lamaie. Eu am avut un plic din acela de crema pentru prajituri (Dr Oetker ).

Mod de preparare:
Frecati spuma zaharul cu galbenusurile si untul.

Adaugati biscuitii, nucile, coaja si zeama de lamaie (aveti grija sa nu fie prea acru tortul), rahatul taiat cubulete si frisca.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Amestecati usor, apoi turnati totul intr-o forma tapetata cu hartie unsa cu unt ( eu am pus f putin ulei, pentru ca am ramas fara unt ) si dai la congelator 2-3 ore, dupa care scoti din forma si indepartezi hartia.

 

 

Pregatesti glazura asa: 
Incalzesti serbetul de lamaie si il torni peste tort, apoi il netezesti foarte repede cu un cutit fierbinte, ca sa se intinda uniform si sa nu ramana urme.
Eu am batut cu mixerul crema cu lapte si am pus-o rece peste tort. A fost mai rapid. Am decorat deasupra cu cateva bombonele vesel colorate.

Tortul a iesit foarte bun.
Va doresc pofta buna!

Ziua 51 a dietei Rina, ziua amidonului

Ziua 51 a dietei Rina, ziua amidonului

Mic dejun: fructe, o felie de pepene si un strugure

Gustare 1: o farfuriuta de ciorba de sfecla rosie
Pranz: tocanita cu naut, puteti gasi reteta aici: http://mi-efoame.blogspot.ro/2014/06/tocanita-de-naut.html

 

 

 

 

Gustare 2: cateva felii de cartofi prajiti

Cina: salata orientala cu cartofi, ceapa, catsraveti, sare, ulei, otet.

Pofta buna!