Ziua 28 a dietei Rina, ziua vitaminelor

Ziua 28 a dietei Rina, ziua vitaminelor
Fructe

Mic dejun: pepene
Si apoi, din doua in doua ore, fructe: caise, prune si mere verzi , culese ieri, care mie imi plac foarte mult, caise, pepene rosu, grefa, un suc de portocala si grefa dimineata, seminte prajite de floarea soarelui, fara sare.

 

 

Astazi, eu si sotul meu am implinit 6 ani de la logodna si, am facut si visinata 2014 :
Un pahar din recolta de anul trecut, pentru voi:

Si "Noroc" pentru anul nou de visinata :), sa iasa buna si sa serviti alaturi de cei dragi voua.

Pofta buna!

PS:
Maine am ziua de apa, prima din serie si sper sa va povestesc maine seara despre ea :).

Ziua 22 a dietei Rina, ziua amidonului

Ziua 22 a dietei Rina, ziua amidonului

Mic dejun: fructe, cirese

Pranz: supa crema de ciuperci http://mi-efoame.blogspot.ro/2014/06/ziua-18-dietei-rina-ziua-amidonului.html cu croante http://mi-efoame.blogspot.com/2014/06/croante.html si piure de cartofi cu usturoi prajit pe deasupra.

 

 

 

 

Cina: piure de cartofi cu salata de castraveti verzi si ceapa.

 

Pofta buna!

Ziua 21 a dietei Rina, ziua Proteinelor

Ziua 21 a dietei Rina, ziua Proteinelor

Mic dejun:  fructe, astazi, visine

Pranz: un meniu mici de la Kaufland, cu o chifla :). Am avut treaba si nu am avut timp de altceva.
Cina: am facut o omleta cu carnati, branza si cascaval, la care am adaugat si o salata de rosii cu ceapa, a iesit demential, am mancat si o ciorba de pui. Am uitat ca la pranz mancasem chifla ( pe la ora 13.00 ), asa ca am mancat si un colt de paine. Cina am servit-o astazi pe la ora 18.00

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

Nu am mai luat nici o gustare, nu am avut nici timp si nu mi-a fost nici foame. Am baut apa si cafea. Acum, mai tarziu, am luat o felie mica de cascaval, dar asta doar asa, pt ca nu mai mananc decat peste 3 zile :), cascaval.

Va doresc pofta buna si mult spor!